
“清明时节,江南一带有吃青团的风俗习惯。使用清明前鲜嫩的艾草或鼠曲草叶子,焯水搅汁拌进糯米粉里做皮,再包裹进或甜或咸的馅料,蒸熟即可。青团油绿如玉,松软的外皮糯韧绵软、清淡而悠长的艾草香气清香扑鼻,是一款天然绿色的健康美食,成为江南区域一带的传统特点小吃。”
食材明细
主料
艾草:
蒸工艺三刻钟耗时高级困难程度
艾草青饺的制作方法步骤

1艾草(带黄花的小部分是鼠曲草)洗净,沸水下锅焯水,水里加点盐或小苏打会维持艾草的绿色。

2捞出过凉水。

3在料理机中打成细腻的艾草泥。

4放到锅中煮开。

5糯米粉和面粉1:1混合好。

6煮开的艾草连水倒入粉中,先用筷子搅拌,再用手揉成面团,盖湿布饧发半个小时。

7各种蔬菜切丁,炒熟放凉。

8艾草面团擀成3mm左右厚度的薄片,如此厚度均匀点,也可以分成小剂子再擀。

9用小碟子按出圆片。

10保成盒子形状,捏出花边。

11柳叶饺。

12形状自由发挥哈。

13放到笼屉里,大火烧开上汽后蒸10分钟。

14蒸好的青饺油绿如玉,稍凉,热气透一透就能吃了。

15肉馅鲜香,松软的外皮糯韧绵软,带有清淡而悠长的艾草香气。